Exprésate, no te quedes con el "Hubiese dicho"


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¿QUIERES SABER CUÁL  ES TÚ BIOTIPO CORPORAL? ¿Ectomorfo, mesomorfo o endomorfo? ¡Conócete, adelante! Los  bióticos están referidos a la forma que posee tu cuerpo, presente desde el nacimiento hasta la edad adulta. La misma, está  determinada por características físicas y biológicas, que finalmente influye en cada cuerpo, en cada ser. En los años 1940, el doctor William Sheldon estableció una división en tres categorías de los tipos de cuerpos humanos o biotipos, de acuerdo a su capacidad para acumular grasa y sintetizar musculos. Ellos son los siguientes: Ectomorfos, mesomorfos, endomorfos. Debemos tener claro que el ser humano por lo general puede poseer características de cada  biotipo, o tal vez de  dos, sin embargo, siempre va a predominar más elementos con un biotipo en especifico, el cual terminará por aclararnos cuál es el nuestro ¡Veamos!. Características de un Ectomorfo ¿Cómo son? ü Son altos, delgados y larg...
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Un año, un viaje: 365 días llenos de aprendizajes. Aprendí a vivir plenamente el momento, concentrarme en ese instante, y obviar un poco el capturar (fotografiar) cada acción, entendí que perdía muchos segundos, minutos y horas de felicidad. Aprendí, que a pesar que mis amigos sean contados (3, o simplemente 1) con ellos puedo contar hasta el infinito y más allá,   nunca   encontraré el final. Aprendí a callarme y   ponerme en el lugar del otro antes de juzgar. Es de humano errar. Es una lucha diaria. Pero, sí se puede. ¡Vamos! Aprendí a reír sin máscaras, a carcajadas y con lágrimas en los ojos. Aprendí a aplaudir por los méritos de la gente y no por mantener una sintonía. Aprendí que el amor más puro y sincero es el que debes tener contigo mismo. ¡Cultívalo a diario! Aprendí que no hay tiempo que perder… y perdíamos demasiado. ¡Ríe, ama, vive! Aprendí que si tu interior está bien, puedes ayudar a transformar el mundo exterior. ...
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10 reglas de etiquetas que debes incluir en tu vida diaria. En todo lugar, en todo momento… 1.- Sé respetuoso: La principal regla de oro, ser una persona respetuosa es vital para mantener buenas relaciones tanto laborales, como personales. Si en algún momento  eres ofendido por alguien, continua el camino serenamente y sonríe. Recuerda que ignorar es tu mayor herramienta para estos casos, no te rebajes. 2.- Sé pulcro: ser limpio y cuidadoso con  tú aspecto personal es muy importante, esta etiqueta debe estar presente todo el tiempo. La pulcritud no depende de  ropa costosa, ni zapatos caros; simplemente de ti. Realiza tus cosas con mucho cuidado, limpieza, delicadeza. 3.- Sé puntual: la puntualidad debe estar presente en cualquier  escenario de tu vida.  Debes mantener esta regla en  una entrevista de trabajo, cita, evento, pagos, en fin, todo el tiempo. 4. No Interrumpas : Es de muy mala educación  incluirse en conv...
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